预计26日早晨到上午，吉林省中东部部分地方有雾或轻雾，请注意交通安全。进入7月下旬，各地气温普遍升高。想要度过一个健康清凉的夏天，那么在养生保健方面必须要加倍注意。夏天的气温比较高，无论气候环境再怎么恶劣，人们依然还要每天上学上班。长时间的生活在这种天气中，身体中的水分会快速的被蒸发掉，口干、口渴等现象也会频繁的出现。针对这种情况，人们需要做的就是及时地为身体补水。补充维生素，维生素是人体必须的一种营养元素，在炎热的夏天，很多人会出现食欲下降、厌食挑食、精神不振等情况。其实这些症状的出现和维生素的缺乏有着很大的关系。这时候，人们就需要补充维生素了。
26日白天到夜间，吉林全省晴转多云，白城、松原东北部、长春、四平、辽源、吉林、通化、白山、延边西部、长白山保护区有阵雨或雷阵雨。 26日白天到夜间，吉林全省多云有时阴，吉林东部和南部、通化、白山、延边西部、长白山保护区有中雨，部分地方有大雨，并伴有雷电、短时强降水等强对流天气，其它地区有阵雨或雷阵雨。26日白天吉林省大部分地区最高气温为27～29℃;26日夜间松原地区最低气温为21℃左右，其它大部分地区16～19℃，长春市26日白天最高气温:28℃,26日夜间最低气温:18℃。 预计26日白天到夜间，我省大部分地区有3级左右偏南风。
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